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약보(藥補),식보(食補),행보(行補)
2017년 04월 27일 07시 39분  조회:355  추천:0  작성자: 연변주걷기협회

"약보(藥補)보다 식보(食補)가 낫고, 식보보다 행보(行補)가 낫다."

- 동의보감 허준


좋은 약을 먹는 것보다 좋은 음식을 먹는 게 낫고,
좋은 음식을 먹는 것보다 걷는 게 더 좋다는 뜻이라고 합니다.

파일 [ 1 ]

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전체 [ 1 ]

1   작성자 : 우아
날자:2017-05-20 18:57:52
오늘도 만보 걸으셧나요? 연변주걷기협회와 함께 실천해보시죠
Total : 14
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