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  • 탈모에는 모자 쓰기, 비 맞기 말기, 두피마사지 하기, 블랙푸드가 도움이 된다./헬스조선 DB 탈모를 예방·완화하기 위해서 머리카락 건강에 도움이 되는 습관을 갖는 게 중요하다. 모발과 두피 건강을 지켜 탈모를 방지하는 습관을 알아본다. ◇외출 시 모자 쓰기 자외선이 가장 먼저 닿는 부위는 정수리다. 강...
  • 매 예방을 위해 좋은 식습관을 가져야 한다./조선일보 DB 보건복지부는 2030년에는 치매 환자가 약 127만 명, 2050년에는 약 271만 명으로 20년마다 치매 환자가 2배씩 증가할 것이라고 추정한다. 치매를 유전이나 뇌 자체의 문제라고 생각해 예방할 수 없다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 치매는 식습관만 바꿔도 ...
  • 렌즈를 착용하는 사람 3명 중 1명은 렌즈를 낀 채로 잠을 자거나 낮잠을 잔다고 조사된 가운데 이런 사람은 눈에 염증이 생길 위험이 6~8배 높다고 밝혀졌다. 렌즈를 착용하고 자는 사람은 콘택트렌즈가 발생시키는 각막염증이 생길 우려가 있다. 렌즈 착용으로 인한 합병증 중 흔하게 발생하는 질환은 아니지만, 문제는 렌...
  • 양배추가 대장암을 예방한다는 사실은 널리 알려져 있다. 왜일까? 영국의 BBC는 일단의 과학자들이 양배추를 비롯한 케일, 브로콜리 등 십자화과 채소가 대장암 위험을 낮추는 까닭을 발견했다고 보도했다. 피부와 마찬가지로 장 표면은 나흘에서 닷새에 걸쳐 항상적으로 재생되는데, 이 과정이 엄격하게 통제되지 않...
  • 올 여름 유례 없는 폭염이 장기화되면서 햇빛 속 강한 자외선에 지친 피부 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 뜨거운 햇볕에 피부가 장시간 노출되면 노화가 빠르게 진행될 수 있어 꾸준한 피부 관리가 필수적이다. 특히 휴가철 강한 자외선에 의해 눈에 띄게 기미, 주근깨 등과 같은 색소 침착이 일어나는 경우가 많은데...
  • 입에서 항문까지의 길이는 약 9m이다. 음식은 1박2일 동안 이 길이를 통과해 대변으로 배출된다. 때에 따라 시원하게 볼일을 보기도 하지만 변비나 설사로 고생하며, 혈변이 나와 병원을 찾기도 한다. 소화기계 질병이 의심돼 병원을 찾는 사람은 대부분 자신의 대변 이야기를 의사에게 털어놓는다. 과거와 달리 양변기 화...
  • 강북삼성병원 간담췌외과, 담낭절제술 8000건 원인분석 결과 보고칼로리를 급격하게 제한하고 다이어트 보조제를 섭취하는 무리한 다이어트가 담석증을 유발해, 그간 노인병으로 인식되던 담낭 질환이 20~40대 청·중년층도 많이 괴롭히는 것으로 드러났다. 성균관의대 강북삼성병원 간담췌 외과 신준호 이성열 교수 ...
  • 궤양은 피부 또는 점막에 상처가 생기고 헐어서 출혈하기 쉬운 상태를 말한다. 이런 궤양은 치유되여도 대부분 흉터가 남는다. 궤양은 위장내벽 특히 십이지장(샘창자)에 잘 생긴다.   궤양은 소화액의 불균형이나 위 내벽의 손상으로 발생한다. 궤양을 치료하지 않은채 방치하면 위장벽을 파고 들어가 천공성 궤양을...
  • 우리는 왜 이상형과 전혀 다른 주변의 평범한 인물에게 호감을 느낄까. 이는 물리적인 거리가 가까운 존재에게 느끼는 좋은 감정 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 서울대, 연세대, 싱가포르 경영 대학 공동 연구팀이 최근 물리적인 거리와 감정 반응 사이의 관계를 실험해 '근접 효과'를 확인했다. 한 실험에서는 ...
  • 노성훈 연세암병원장, 30년간 말기 암 1만 명 생명 구한 義人 공식적으로 세계에서 위암을 가장 잘 치료하는 나라는 한국이다. 그중에서도 노성훈 연세암병원장(외과 교수)은 국제 의학계에서 최고 대우를 받는다. 수많은 외국 의사들이 한 수 가르침을 받기 위해 그를 찾는다. 말기 암 환자라도 수술 일주일 만에 퇴원하게...
  • 위암 전문가 노성훈 연세암병원장이 남긴 ‘위암에 대해 알아야 할 것들’ ⓒ시사저널 최준필 노성훈 연세암병원장(외과 교수)은 위암 치료 전문가다. 30년 동안 위암 그것도 말기 암을 주로 치료했다. 노 원장으로부터 위암 예방법과 암에 걸렸을 때 병원과 의사를 선택하는 방법을 들어봤다.  위염을 대수...
  • 궤양은 피부 또는 점막에 상처가 생기고 헐어서 출혈하기 쉬운 상태를 말한다. 이런 궤양은 치유되어도 대부분 흉터가 남는다. 궤양은 위장 내벽 특히 십이지장(샘창자)에 잘 생긴다. 궤양은 소화액의 불균형이나 위 내벽의 손상으로 발생한다. 궤양을 치료하지 않은 채 방치하면 위장 벽을 파고 들어가 천공 성 궤양을 일...
  • 자주 머리 한쪽이 지끈거리고, 입 냄새가 나고 잠이 잘 오지 않는 증상은 아주 성가신 건강 문제로 꼽힌다. 이런 증상을 완화하는 데에는 음식이 도움이 될 수 있다. '멘스 헬스'가 이런 식품 5가지를 소개했다. 1. 편두통 호박씨가 머리 지끈거림을 완화시키는 데 도움이 된다. 마그네슘이 부족하면 편두통이 잘 ...
  • 중국의 한 주부가 새우를 손질하다가 사망한 사건이 발생했다. 인민넷 등 국내 언론에 따르면 지난달 26일 강소성에 거주하는 가정주부 왕씨가 새우를 씻다가 생긴 상처로 패혈증에 감염돼 숨졌다고 보도했다. 왕씨는 집에서 료리하기 위해 바다 새우를 손질하던 중 새우 꼬리에 오른손 가운데 손가락을 찔렸다. 다소 따끔...
  • 수면제를 장시간 복용하면 암 발생 위험이 약 30% 높아질 수 있다. 한국 명지병원 가정의학과 김홍배 교수 연구팀은 지난 10년간 수면제와 암과의 관계를 연구, 수면제가 암 발생 위험을 최대 57%까지 높일수 있다고 확인했다. 연구팀의 대상자는 총 183만 434명으로 수면제 사용자가 20만 2,629명, 비사용자가 162만 7,80...
  • 생후 3개월부터 고형식을 먹은 아기들이 잠투정을 덜 한다는 연구결과가 나왔다. 영국 런던 대학교 킹스 칼리지 연구팀은 생후 3개월된 아기 1,300여명을 두 그룹으로 나눠 한쪽은 생후 6개월까지 모유만 먹이고 나머지엔 모유와 함께 고형식을 먹였다. 이후 3년 동안 연구진이 부모들을 정기적으로 설문 조사한 결과 고형...
  • 3일, 연길시지병예방공제중심에서는 연길시는 현재 수족구병 다발기에 진입, 어린 자녀를 둔 부모들은 수족구병을 주의, 예방하며 수족구병백신을 접종하는 등 수족구병예방에 만전을 기할것을 권고하였다.   수족구병은 장도바이러스에 감염되여 발생하는 급성전염병으로 주로 소화기관, 호흡기관의 접촉으로 전파된...
  • 밀가루는 혈당을 급격히 올려 내장 지방의 원인이 된다. 흔히 밀가루를 많이 먹으면 살이 찐다고 생각한다. 배가 나온다고 하는 사람도 있다. 그런데 정말로 밀가루를 많이 먹으면 살이 찔가? 밀가루는 정제 탄수화물이다. 다른 영양소에 비해 먹었을 때 혈당을 급격히 오르게 한다. 혈당이 급격히 오르면 인슐린분비가 규...
  • 성목축수의국 아프리카 돼지 콜레라 전염병 관련 해답    아프리카 돼지 콜레라(非洲猪瘟) 전염병이 발생하면 통제가 가능한가? 구매한 돼지고기의 진위 여부를 어떻게 판단하는가? 아프리카 돼지 콜레라는 사람에게 전염되는가? 발병하지 않은 돼지들을 왜서 전부 처리하는가? 8월 3일, 료녕성목축수의국은 심양...
  • 김건수 씨의 초보자 운동법 김건수 씨 제공 ‘나는 페달을 밟는다. 고로 존재한다.’  올 1월 직업전선에서 은퇴한 김건수 씨(61)는 거의 매일 자전거 페달을 밟는다. ‘하루라도 페달을 밟지 않으면 입에 가시가 돋치는 듯’ 찝찝하고 영 개운치가 않다. 그에게 자전거는 삶 그 자체다. 한마디로...
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포토뉴스 오늘은 2018년 8월 19일

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