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  • 운동 30분후부터 지방소모가 시작될가? 2024-05-07
    “유산소운동은 30분이 지나야 지방이 소모되고 30분 미만이면 무효운동이다.” 이런 관점은 많은 사람들을 오도하고 있다.사실 유산소운동이 30분이하라고 해서 지방이 소모되지 않는 것은 아니다. 인체에는 설탕, 지방, 단백질 3가지 주요 에너지공급물질이 있다. 유산소운동은 부동한 단계에서 에너지 공급비률이 다른바...
  • 금값 6% 넘게 폭락! 금제품 구매해도 될가? 2024-05-07
    최근 국제 금값이 하락세를 이어가면서 런던의 금 현물가격은 4월 12일에 력사 최고치인 2431.78딸라를 기록한 이후 요동치기 시작해 5월 3일에 4월 5일 이래 최저치를 기록했으며 그 기간 동안 루적 최대 하락폭은 6.36%에 달했다. 5.1련휴 국제 금값은 하락의 영향을 받았고 최종 금값과 매출도 크게 떨어졌다. 5월 6일,...
  • 계단을 오르면 장수에 도움돼 2024-05-07
    25일 2024년 유럽심장병예방협회 년도대회(EAPC)에서 발표된 한 연구에 따르면 계단을 오르는 것이 장수와 관련성이 존재하는 것으로 드러났다. 론문의 저자 소피 패독 박사는 만약 계단리용과 엘리베이터탑승 사이에서 선택하라고 한다면 심장건강에 좋은 계단 오르기를 선택하는 것이 옳다고 밝혔다. 연구에 의하면 짧은...
  • 중국 과학자 세계 최대 데이노니크스류 발자국 발견 2024-05-07
    중국지질대학(북경)과 복건성 영량석재자연력사박물관에서 이끄는 과학자팀은 6일 이 팀이 이전에 복건에서 발견한 룡상(龙翔)공룡 족적군중 대형 데이노니쿠스류(恐爪龙类) 공룡 발자국은 현재 발견된 세계 최대의 데이노니쿠스류 발자국이며 그중 5개의 발자국은 평균 길이는 약 36.4cm, 너비는 16.9cm라고 발표했다. 이...
  • 심장, 이 세 시간대에 가장 취약…심장건강 챙기기→ 2024-05-07
    인체의 ‘엔진’으로서 심장은 지속적으로 피를 펌핑하여 에너지와 산소를 수송하고 신체 다양한 기관의 정상적인 작동을 유지한다. 심장은 보기에는 매우 강력해 보이지만 가장 상처받기 쉬운 기관중 하나다.그럼 하루 중 언제 더 심장건강에 관심을 가져야 할가? 심장이 가장 취약한 세가지 시간대는 언제이며 어떻게 보...
  • 기차표 구매시 ‘쌍둥이역’ 주의해야! 2024-05-07
    12306에서 기차표를 구매할 때 일부 사람들은 자신이 조회한 출발지 혹은 목적지 기차역에 명칭이 비슷한 ‘쌍둥이’역이 있는 것을 발견하는데 자칫하면 기차표를 잘못 사는 ‘실수’를 저지를 수 있다.오늘 편집자와 함께 명칭이 비슷한 ‘쌍둥이’ 기차역에 대해 알아보자.봉황성역VS봉확고성역봉황고성역(凤凰古城站)봉...
  • 2/3이상 주민 콩섭취량 부족, 합리한 ‘콩섭취증가’ 권장 2024-05-07
    국민영양건강지도위원회 판공실은 최근 정보를 발표하여 성인들이 평균 매일 15그람 내지 25그람의 콩이나 상당한 량의 콩제품을 섭취할 것을 건의했다. 현재 우리 나라 2/3 이상의 주민들이 권장섭취량에 도달하지 않았기에 섭취량을 적당히 증가해야 한다고 한다. 소개에 의하면 콩 및 그 제품은 종류가 다양하고 영양이...
  • 스리랑카, 중국 등 7개국 공민 비자 계속 면제! 2024-05-07
    스리랑카 제1뉴스넷(newsfirst)은 현지시간 6일 저녁 보도에서 스리랑카 내각은 계속하여 중국, 인도, 로씨야, 일본, 말레이시아, 타이와 인도네시아 7개국의 공민 비자를 면제하기로 결정했다고 밝혔다. 래원: 인민넷-조문판（편집: 장민영）
  • ‘5.1’절련휴 장백산 루적 관광객 연인원 9만6500명, 6년만에 최다 2024-05-07
    올해 ‘5.1’절련휴 기간 장백산관광이 인기를 끌었는데 장백산관광지의 루적 관광객 접대수는 9만6500명으로 2023년 대비 119.32% 증가하여 지난 6년동안의 최고치를 기록했다.‘5.1’절기간 장백산관광지, 나은고성관광지, 이도백하명진관광지, 전기(传奇)영화관 등 관광지가 모두 개방되였다. 전국 각지에서 온 관광객들...
  • ‘5.1’절 련휴기간 연인원 800여만명 출입경 2024-05-06
    국가이민관리국의 통보에 따르면 올해 ‘5.1’절 련휴기간 전국 변경검사기관은 중외인원 연인원 총 846.6만명의 출입경을 보장했는데 작년 ‘5.1’절 동기보다 35.1% 성장했다. 단일 출입경 통관 최고봉은 5월 3일에 나타났는바 180.1만명에 달했다고 한다. 그중 내지 주민 출입경이 연인원 476.8만명으로 작년 동기보다 ...
  • 단오 휴가 통지! 이번엔 휴가조정 없어→ 2024-05-06
    로동절련휴가 지나고 또 다시 근무모드로 돌아왔다. 휴가가 끝난 것에 대해 많은 네티즌들은 “눈 깜짝할 사이에 휴가가 끝나서 눈을 깜빡이지 안을걸 그랬다” “츨근해야 하는걸 까먹을 뻔” “세상에서 가장 짧은 거리는 휴가 시작부터 결속까지”라며 아쉬워했다. 하지만 다음달 단오절...
  • 황색조기경보 발부! 태양 플레어 또 폭발 2024-05-06
    5월 5일 오후, 국가우주기상모니터링조기경보센터에서 태양 플레어 정보 알림을 발부했다. 북경시간 2024년 5월 5일 14시 01분 태양 X1.3급 플레어가 폭발했으며 이 사건 당시 우리 나라는 백주대낮이였다. 플레어는 우리 나라 상공의 전리층에 영향을 미쳤다. 앞으로 3일간 M급 심지어 X급 이상의 플레어가 폭발할 가능성...
  • 녕안시조선족작가협회 량명석 작품집 "락조는 아름다워" 출판기념모임 가져 2024-05-06
    지난 4월 28일 녕안시조선족작가협회에서는 녕안시조선족중학교 도서관에서 녕안시 로일대 작가인 량명석(81세) 선생님의 작품집 “락조는 아름다워” 출판기념모임을 가졌다,량명석선생님은 1944년 흑룡강성 림구현에서 출생했으며 1970년7월 연변대학을 졸업하고 1991년 8월부터 1995년 6월가지 녕안시 문학예술계련합회...
  • 이런 ‘요구르트’ 절대 마시면 안돼! 2024-05-06
    최근 한 네티즌이 요구르트 포장과 류사한 슬라임 제품이 오식을 일으키기 쉽다고 의혹을 제기하는 동영상을 발표했다.검색 결과 제품 홍보 사진에 ‘풍미 요구르트’라는 문구가 있고 포장 표지에 뚜껑이 열린 요구르트와 숟가락이 그려져 있으며 포장 왼쪽과 하단에 작은 글씨로 ‘이 제품은 먹을 수 없으니 놀기 전과 후...
  • 전문가: 수족구병 발병고봉기, 예방 잘해야 2024-05-06
    “봄과 여름이 바뀌고 기온이 따뜻해지면서 어린이 수족구병환자가 뚜렷이 늘고 있다.” 최근 료녕성 심양시제6인민병원 감염2과 주임 리흥해는 인터뷰에서 수족구병 발병률이 높은 시기에 접어든 후 부모와 교원들은 아이의 손, 발, 입 등 부위의 증상 발현에 더욱 많은 주의를 기울이고 이상이 발견되면 제때에 치료를 받...
  • 전국, 공청단원 7416.7만명! 2024-05-06
    5월 3일, 공청단중앙은 중국공청단 단내 통계 주요데터를 발표했는데 2023년 12월 말까지 전국에는 총 7416.7만명의 공청단원과 431.6만개의 공청단조직이 있는 것으로 나타났다. 그중 단의 지방위원회가 0.3만개이고 기층단(공)위가 19.3만개이며 단(총)지부가 412.0만개이다. 학교단조직이 190.5만개이고 단원이 3824.5만...
  • 삼성퇴 박물관 신관 첫 특별전 개막… 청동기 160여점 전시 2024-05-06
    삼성퇴 박물관의 '길금주사: 청동기 속의 고대 중국' 전시실 [사진 제공: 삼성퇴 박물관]28일 삼성퇴 박물관 신관에서 '길금주사(吉金鑄史): 청동기 속의 고대 중국' 전시회가 개막했다. 중국국가박물관 소장품인 1급 유물 31점을 포함한 160여점의 청동기 유물이 공개돼 청동기의 조형미와 장식미를...
  • 교육부 명단 발표! 연변대학 이 항목에 선정! 2024-04-16
    교육부 위챗 공식계정에 따르면 일전에 교육부는 2024년도 대학교 사상정치사업의 질적 향상을 위한 종합개혁 및 정품건설 항목 선정 명단을 발표했다. 그중 연변대학의 중화정·변강행 ‘5홍변강행’ 중화민족공동체의식 구축 사회실천항목이 2024년도 대학교 사상정치사업 정품항목 명단에 선정되였다. 래원: 인민넷-조문...
  • 5.1절 련휴 첫날 기차표 4월 17일부터 발매! 2024-04-16
    5.1절 련휴가 다가오고 있다. 출행계획이 있는 려객들은 4월 17일부터 5.1절 련휴 첫날 기차표를 구매할 수 있다!4월 16일, 4월 30일 기차표를 구매할 수 있다.4월 17일, 4월 30일 기차표를 구매할 수 있다.4월 18일, 5월 1일 기차표를 구매할 수 있다.4월 19일, 5월 3일 기차표를 구매할 수 있다.4월 20일, 5월 4일 기차표...
  • 최고인민법원 의견: 리혼사건중 미성년자녀에 대한 관심 제시 2024-04-15
    15일 최고인민법원은 을 발부해 미성년자의 심신건강에 영향을 미치는 행동을 조기에 예방하고 미성년자 범죄예방을 통제하며 미성년자의 정당한 권익을 효과적으로 보호할 것이라고 밝혔다. 은 리혼사건 당사자는 결혼의 자유와 가정의 안정적 관계 유지를 정확히 처리하고 미성년자에 대한 사랑, 미성년자녀의 건강한 성...
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