아침밥 먹고 출근하라.

"당신 능력으로 성공못할 이유없다."

                                                       한국CEO신문에서 발췌

17년전, 필자는 일본으로 교육을 받으러 간 일이 있다. 그때 일본기업에서는 직장인들이 아침식사를 하지 않고 출근하는 습성 때문에 큰 걱정을 하느 것을 보았다.
아침 식사를 하지 않고 출근하게 되는 오전 11시 정도만 되면 배가 고파서 일에 능률이 오르지않는다는 논리였다.
11시쯤에는 「12시가 빨리 왔으면...」
하며 시계만 바라보면서 업무에 소홀해지고 의욕이 없는 자세로 변화된다는 것이다. 그래서 그들은 「아침먹고 출근하기」를 교육으로 일깨웠고 직장주변에는 아침 식사를 할 수 있는 식당이 재미를 보고있었다.
아침식사를 하지 않는 원인은 핵가족 세태와 부부가 각자 직장인이기 때문에 아침밥 준비가 사실상 어렵다는 것이었다. 밥 한끼 안 먹는다고 건강에 큰 지장이 오는 것은 아니다.그리고 때에 따라서는 사람을 만나다 보면 식사 찬스를 놓치는 경우도 있을 수 있다. 그러나 필자가 우려하는 것은 , 습관화된 사람들 때문이다.
영업인은 뛰어야하는 업이다. 사람을 만나는 일이다. 복장,태도,표정,음성,눈빛,말씨, 등 매너있는 종합예술의 무대에서는 연기자 또는 연출자가 되어야 한다. 뱃속이 든든하게 채워져 있어야 기(氣)가 살아 움직일 수있다.
일본 기업이 아침 식사하기 운동을 전개한다면 한국 기업쪽에서는 이해하지 못할 수도 있다. 그러나 그것은 작은 일이 아니다.
점심시간 30분 전이면 아침을 안 먹고 온 직원은 먹고 싶은 생각 때문에 일손이 둔해지거나 멈추어질 수 있다는 것이다. 전국의 직장인들 중에 30분을 낭비하는 숫자가 너무도 많고 30분간의 노동력을 돈으로 환산하면 엄청난 손실이 발생한다는 사실을 인식해야 한다.한국 기업은 아침 식사 못하고 출근하든 말든 신경쓰지 않는다. 좋은 기업인가? 무지한 기업인가?는 독자가 판단할 것이다. 건강관리란, 식사를 잘해야 한다는 얘기는 아니다. 수면 관리, 휴식관리도 식사관리와 함께 중요하다.
일을 열심히 하기 때문에 잠 잘 시간도, 휴식을 취할 시간도 없다는 사람이 있지만 그것은 잘못된 생각이며 잘못된 습관이다