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  • 서울대 연구팀 30만명 15년 분석 하루 30분~1시간 운동이 '적절' 꾸준히 운동을 한 한국인은 그렇지 않은 사람에 비해 사망 위험이 30% 낮다는 연구결과가 발표됐다. 운동이 장기적으로 사망 위험을 낮춘다는 대규모 연구는 지금까지 서양인 대상으로만 나왔다. 한국인 대상 연구는 처음이다. 서울대 보건대학원 조...
  • 신사옥 근무 1만2000명에 스탠딩 데스크 제공 팀 쿡 CEO "앉아서 일하는 건 새로운 암" 애플이 미국 캘리포니아주 쿠퍼티노에 있는 신사옥 근무자 1만2000여명 전원에게 '스탠딩 데스크'를 지급했다. 직원들이 서서 일할 수 있도록 하기 위해서다. 팀 쿡 애플 최고경영자(CEO)는 최근 자산 운용사 칼라일그룹의 데...
  • 선글라스에도 수명이 있다. 패션 액세서리로만 생각한다면 별문제 없지만, 강렬한 햇빛으로부터 눈을 보호한다는 기능적 측면으로 봤을 때는 고려해볼 문제다. 새 선글라스의 경우 보통 2~3년이 지나면 자외선 차단 효과가 약해져 수명을 다한다. 여름의 뜨거운 열과 야외 활동 시 노출되는 먼지·흙으로 인해 렌즈의...
  • 채식청년들이 묻고 ‘채식의사 황성수’ 박사 답하다 대소변 냄새 순해지고, 얼굴 피부도 좋아져 건강은 물론 나아가 지구환경까지 살리는 채식에 대한 이해의 폭을 넓히고, 다양한 정보를 제공하기 위해 리얼푸드가 캠페인성 기획 시리즈인 ‘슬기로운 채식생활’을 진행 중이다. 프리미엄 내추럴푸드...
  •   ▲ 아들 마크는 가족 중 유일하게 의지할 수 있었던 어머니까지 병으로 떠나게 내버려둘 수 없었다.   한 치매 환자가 아들의 도움을 받아 블루베리와 호두 함유량이 높은 지중해 스타일로 식단을 바꾼 후 놀라운 회복력을 보였다. 22일(이하 현지시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면, 잉글랜드 그레이터 맨체...
  • 사람들과 원만한 관계를 유지하려면 어떻게 해야 할까. 이런 상태는 갈등이 전혀 없을 때 가능하다기보다 그 갈등을 푸는 방법을 두고 합의해 나가는 과정을 통해 이뤄진다. 당신이 관심을 갖고 있는 사람과 싸우는 방식을 두고 일정한 '교전 규칙'을 만들어 두는 것은 갈등을 일으키지 않는 것보다 궁극적으로는 ...
  • (서울=연합뉴스) 서한기 기자 = 앞으로 초중고교 모든 학교에서 커피를 팔 수 없게 된다. 25일 식품의약품안전처에 따르면 모든 학교에서 커피 등 고카페인 함유 식품 판매를 금지하는 내용의 '어린이 식생활안전관리 특별법 일부 개정안'이 최근 국회 보건복지위원회를 통과했다. 이 개정안은 국회 법사위와 본회의...
  • 당신이 일하는 사무실에서 좋지 않은 느낌이 드는가. 그렇다면 분재 화초를 책상 위에 갖다놓을 필요가 있을 것 같다. 영국 카디프 대학교와 엑시터 대학교, 네덜란드 흐로닝언 대학교 공동 연구팀에 따르면 사무실에 화초를 배치하면 기분을 좋게 하고 생산성도 향상되는 것으로 나타났다. 연구팀은 다소 휑뎅그렁한 사무...
  • 전 세계에서 하루에 마시는 커피는 22억 5천만잔이다. 커피는 왜 마실까? 커피의 7가지 좋은 점 1. 커피는 두뇌 기능을 촉진시킨다. 커피에 약간의 설탕을 타면 두뇌 기능을 활성화하여 아드레날린을 분비시켜 주의력과 집중력을 높여 준다. 단 빈 속에 마시면 효능이 반대로 나타 나므로 식사후 마시는 것이 좋다. 2. 커피...
  • [초고속 '후뚱' 사회] [2] 운동부족이 비만의 주범 지하철 자주 이용해 활동량 늘어   역세권에 살면 비만 위험이 줄어드는 등 거주 환경과 비만에 밀접한 관계가 있다는 조사 결과가 나왔다. 서울연구원이 서울시 도시 환경과 비만의 관계를 분석한 결과, 거주지에서 지하철역까지 거리가 가까울수록 비만 위...

포토뉴스 오늘은 2018년 9월 23일

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